Feldenkrais Blog - VOR WEIHNACHTEN

VOR WEIHNACHTEN

Hast du auch eine Ablage in deinem Büro? So einen Stapel Papiere, manchmal auch anderer Dinge, um die man sich kümmern müsste?

Vor Ferien oder Weihnachten gehe ich die Ablage seufzend an, weil ich nicht gerne mit Altlasten ins neue Jahr gehe oder in den Urlaub. Und dann staune ich immer, wieviel ich von den Papieren inzwischen einfach wegwerfen kann, ohne etwas tun oder entscheiden zu müssen. Fast die Hälfte hat sich von allein erledigt, toll, oder? Es ist sehr befriedigend, den Papierberg zu entsorgen und sich an den leergefegten Schreibtisch zu setzen, der nun Platz lässt für neue Projekte, herrlich. Der erste Zettel lässt dann meist nicht lange auf sich warten und ein neues Häufchen Ablage beginnt zu wachsen.

Vielleicht ist das auch mit einigen Problemen oder Sorgen so, die ich mir mache, Dinge, die ich meine Entscheiden, Besitzen, Ändern oder Vorantreiben zu müssen? Vielleicht muss ich mich nicht um alles kümmern? Vielleicht gehen einige Probleme oder Aufgaben von alleine fort oder sind plötzlich kein Problem mehr? Vielleicht kann ich das ein oder andere getrost dem Leben überlassen? Oder ich lasse es einfach ein bisschen ruhen und plötzlich weiß ich, was damit geschehen soll. Eine Ablage ist vielleicht nicht einfach nur Abgelegtes sondern ein Ruhebereich für Aufgaben, nach dem Motto: hier reift Leben.

Aber wie unterscheidet man, welche Probleme man doch besser gleich angehen sollte und welche ruhig ein bisschen reifen dürfen? Schließlich will ich mir nicht mehr oder neue Probleme schaffen durch das Liegenlassen, mich oder andere schädigen oder mich des Erfolgsgefühls berauben, etwas bewältigt zu haben.

Ich wünsche euch ein gute Weihnachtszeit, klassisch oder ungewöhnlich, auf alle Fälle guten Mutes,

Anne Barthelmeß