VERHEDDERT

Fühlst du dich auch manchmal, als hättest du dich verheddert und egal an welchem Faden du ziehst, die Knoten ziehen sich immer fester?

Wenn ich es mit verhedderten Fäden zu tun habe, bremst mich das fast immer aus. Ich muss meinen ursprünglichen Plan aufgeben, etwas schnell erledigen zu wollen.

Ich ergebe mich also, setzte mich und nehme mir Zeit. Ich breite das Knäul vor mir aus und greife mit beiden Händen vorsichtig hinein und lockere alles ein wenig, sanft und weich. Dann betrachte ich alles genau und nehme mir nur einen Faden. Es ist fast egal, mit welchem Faden man beginnt, aber ein freies Ende sollte es sein. Nur diesem Faden folge ich. Ich löse ihn langsam aus allen Schlaufen und Windungen, bis ich ihn herauslösen und beiseite legen kann. Dann nehme ich mir das nächste freie Ende.

So löse ich Faden für Faden aus der Verknotung, mit jedem Faden wird es leichter und am Ende fällt es geradezu auseinander, wie bei einem Zauberknoten. Alle Fäden liegen ordentlich der Länge nach neben mir und auch ich fühle mich gelöster nach meiner kleinen Fadenmeditation.